Mengapa Kita Harus Berpuasa?

Pendahuluan

Anak-anak, siapa di sini yang hari ini sedang berpuasa? Apakah kalian merasa lapar dan haus? Pasti ada yang merasa begitu, ya. Tapi tahukah kalian, mengapa kita harus berpuasa di bulan Ramadhan? Apakah puasa hanya menahan lapar dan haus saja?

Puasa bukan hanya sekadar menahan diri dari makan dan minum, tetapi ada banyak hikmah dan manfaat di baliknya. Allah memerintahkan kita untuk berpuasa karena ada kebaikan besar yang bisa kita dapatkan. Yuk, kita pelajari bersama!

---

1. Puasa adalah Perintah Allah yang Wajib

Puasa di bulan Ramadhan adalah perintah langsung dari Allah yang wajib dilaksanakan oleh setiap Muslim yang sudah baligh dan sehat. Allah berfirman dalam Al-Qur’an:

“Wahai orang-orang yang beriman! Diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.” (QS. Al-Baqarah: 183)

Dari ayat ini, kita tahu bahwa puasa bukanlah hal baru, karena umat-umat sebelum kita juga diperintahkan untuk berpuasa. Berarti, puasa adalah ibadah yang sangat penting dan memiliki tujuan mulia, yaitu menjadikan kita sebagai orang yang bertakwa.

---

2. Puasa Melatih Kita untuk Menjadi Lebih Sabar

Saat berpuasa, kita tidak boleh makan, minum, atau marah-marah dari subuh hingga maghrib. Ini mengajarkan kita untuk bersabar dalam menghadapi cobaan.

Misalnya:

• Ketika melihat teman makan saat kita berpuasa, kita tetap sabar dan tidak tergoda.
• Saat cuaca panas, kita tetap kuat dan tidak mengeluh.
• Ketika ada teman yang mengganggu, kita menahan diri dan tidak membalas dengan kemarahan.

Dengan berpuasa, kita belajar bagaimana menjadi anak yang lebih sabar dan tidak mudah marah.

---

3. Puasa Membuat Kita Lebih Bersyukur

Setelah seharian menahan lapar dan haus, bagaimana perasaan kalian saat mendengar azan maghrib? Senang sekali, bukan? Kita jadi lebih menghargai makanan dan minuman yang ada di rumah.

Coba bayangkan orang-orang yang kurang beruntung dan sering tidak punya makanan. Mereka setiap hari merasakan kelaparan, bukan hanya saat bulan Ramadhan. Dengan berpuasa, kita jadi bisa merasakan bagaimana perasaan mereka dan belajar untuk lebih bersyukur kepada Allah.

Rasulullah ﷺ bersabda:

“Lihatlah orang yang berada di bawah kalian, dan jangan melihat orang yang berada di atas kalian, agar kalian tidak menganggap remeh nikmat yang Allah berikan kepada kalian.” (HR. Muslim)

Puasa mengajarkan kita untuk selalu bersyukur atas nikmat yang Allah berikan.

---

4. Puasa Menjadikan Kita Lebih Sehat

Tahukah kalian bahwa puasa juga memiliki manfaat kesehatan? Saat kita berpuasa, tubuh kita beristirahat dari makanan dan minuman selama beberapa jam. Ini membantu:

• Membersihkan racun dalam tubuh.
• Menyehatkan pencernaan kita.
• Menjaga berat badan agar tetap ideal.
• Meningkatkan daya tahan tubuh.

Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa puasa membuat tubuh kita lebih sehat. Itu sebabnya, kita harus bersyukur karena Allah memberikan puasa sebagai salah satu cara untuk menjaga kesehatan kita.

---

5. Puasa Membantu Kita Mendapatkan Pahala Besar

Anak-anak, siapa yang ingin masuk surga? Tentu semua ingin, ya! Nah, salah satu jalan menuju surga adalah dengan berpuasa. Rasulullah ﷺ bersabda:

“Barang siapa berpuasa Ramadhan dengan penuh keimanan dan mengharap pahala dari Allah, maka akan diampuni dosa-dosanya yang telah lalu.” (HR. Bukhari & Muslim)

Artinya, jika kita berpuasa dengan niat yang ikhlas, Allah akan menghapus dosa-dosa kita dan memberi kita pahala yang sangat besar. Bahkan, di surga nanti ada satu pintu khusus bernama Ar-Rayyan yang hanya boleh dimasuki oleh orang-orang yang berpuasa. MasyaAllah!

---

Kesimpulan

Jadi, mengapa kita harus berpuasa? Karena puasa adalah perintah Allah yang wajib bagi kita. Selain itu, puasa mengajarkan kita untuk lebih sabar, bersyukur, sehat, dan mendapatkan pahala besar.

Ramadhan adalah kesempatan emas untuk memperbanyak ibadah dan mendekatkan diri kepada Allah. Mari kita jalani puasa dengan penuh semangat dan keikhlasan agar menjadi anak yang lebih baik di sisi Allah.

Pertanyaan untuk Siswa:

1. Apa dalil dalam Al-Qur’an yang menunjukkan bahwa puasa adalah perintah Allah?
2. Sebutkan tiga manfaat puasa selain menahan lapar dan haus!
3. Mengapa kita harus bersyukur ketika berpuasa?

Semoga kultum ini bermanfaat dan semakin menambah semangat kita dalam berpuasa. Aamiin!